Comments on: Smoothie verde con pomelo

By: Eloisa

Eloisa — Sun, 27 Oct 2019 07:56:00 +0000

Hola Ignacio, si agregaras avena y frutos secos a este smoothie sería ya un desayuno completo para F3, el tema es que lo smoothies de avena no suelen combinar tan bien con las verduras verdes, pero podrías usar mi smoothie de melocotón y añadirle zanahorias y calabacín congelado y almendras por ejemplo (todo en las porciones que te toca) y creo que sería una buena opción.
Otra opción es que tomes este smoothie verde con 1 tostada de pan permitido y crema de almendras (tengo la receta súper fácil en el blog), y también sería un desayuno f3 completo y sin complicaciones 🙂

By: Ignacio Chocobar Molina

Ignacio Chocobar Molina — Fri, 25 Oct 2019 12:05:00 +0000

Hola! Primero que nada te felicito por tu pagina y recetas. Viene ideal para tipos como yo que queremos hacer la dieta y no tengo idea de cocinar. Justamente por eso tomo mucho tus “Smoothies” porque sé hacerlos y son fáciles. En este caso tengo una duda: en el desayuno de la F3 Haylie nos dice que hay que comer casi de todo, fruta, grasa saludable, proteína, grano y una verdura. Te quería preguntar si no se te ocurre algún Smoothie que combine casi todo jeje. Por ejemplo este queda muy feo si le agrego avena? Desde ya muchas gracias y te felicito nuevamente

By: Eloisa

Eloisa — Mon, 22 Jul 2019 19:47:00 +0000

Hola Verónica, si quieres si 🙂

By: Verónica Del Puerto

Verónica Del Puerto — Tue, 09 Jul 2019 14:16:00 +0000

hola Eloisa, quería consultarte este smoothie puede tomarse como refrigerio de la fase 1??? gracias!!